Unsere Seminare - damit Sie sich weiterentwickeln

Sie sind geeignet als Weiterbildung für Coaches, therapeutische Berufe, Führungskräfte, Eltern, Pädagogen und alle anderen interessierten Menschen


Resilienz: Stark im Alltag und Beruf I / Basis Seminar

Wirtschaftskrise, Beziehungskrise, Midlifecrisis, Sinnkrise…. Krisen kennt und hat jeder.


So werden Sie krisenfest:

Erleben Sie sich als selbstwirksamen Menschen, der sich und andere begeistern kann und der endlich nicht mehr Opfer seiner Umstände ist, sondern diese maßgeblich mitgestaltet.

Lernen Sie sich schneller wieder aufzurichten.

Lernen Sie, wie Sie sich ein emotionales Schutzschild aufbauen, mit dem Sie kommenden Krisen leichter begegnen können.

Lernen Sie optimistisch in die Zukunft zu blicken und erfahren Sie, dass Sie immer eine Lösung entwickeln können.


Nutzen Sie Ihre Potenziale und Ressourcen und gestalten Sie Ihren privaten Alltag proaktiv und mit neuen Impulsen.

Erleben Sie sich als selbstwirksamen Menschen der endlich nicht mehr Opfer seiner Umstände ist, sondern diese maßgeblich mitgestaltet.

Mit Hilfe des Resilienzmodells nach Gruhl/Körbächer werden Sie von solchen Krisen nicht mehr aus der Bahn geworfen, sondern begegnen ihnen mit neuen Lösungsstrategien.


In zwei praxisorientierten Seminartagen lernen Sie das Resilienzmodell kennen, es praktisch anwenden und umsetzen und erleben Sie, wie Sie mit neuen Lösungen alten Problemen begegnen können.


Ihr Nutzen:

Sie erhalten einen Koffer voller Strategien, die Ihnen helfen werden, mit Herausforderungen, Krisen und den alltäglichen Widrigkeiten gelassen umzugehen.

 

Mehr noch:

Sie werden Lösungen finden, wo vorher nur Probleme waren

Sie werden spüren, was Sie selbst dafür tun können, damit es Ihnen und Ihrem Umfeld gut geht

Sie entwickeln im privaten Umfeld durch das Resilienz Seminar ein neues Bewusstsein

Sie werden erleben, wie sich jahrelang eingespielte Situationen dauerhaft und zur Zufriedenheit aller auflösen

Sie werden wieder Zeit für die wirklich wichtigen Dinge in Ihrem Leben haben

 

Ihre Ziele:
Nach dem Resilienz Seminar kennen Sie die sieben Schutzfaktoren und können diese anwenden

Sie entwickeln ein neues Bewusstsein für den Umgang mit störenden oder problematischen Situationen

Sie wissen, warum Sie wie reagieren und nehmen Einfluss auf Ihre Gefühle und Reaktionen

                

Sie erleben, welche persönlichen Vorteile Ihnen die Anwendung der Resilienz bringt

Sie gewinnen eine neue Einstellung zu Krisen und nutzen diese zur Weiterentwicklung und Stärkung

Sie steigen aus Ihrem persönlichen Hamsterrad aus und erleben sich als selbstwirksamen Menschen, der seine Umwelt positiv beeinflussen kann

Beginn: 09:00 Uhr, Ende: 16:00 Uhr, Ort: Köln, Preis: 240,00 Euro netto zzgl. MwSt

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Decke und wenn Sie möchten, ihre Lieblingsmusik mit.

Ihre Investition beträgt 240,00 € netto inklusive aller Teilnehmerunterlagen und mit einem Teilnahmezertifikat.

Getränke wie Wasser und Tee werden von uns bereitgestellt.
Eine Verpflegung ist nicht enthalten. Je nach Seminarort können wir uns aber gemeinschaftlich selber verpflegen oder gegen ein geringes Entgelt werden wir auch bekocht.
    
Wir arbeiten mit maximal 12 Teilnehmern, damit genügend Zeit und Raum für jeden bleibt.