Ganzer Mensch - Wohlbefinden für Körper, Seele und Geist

Ich bin an Ihrer Seite, für eine ganzheitliche Gesundheit und bei Ihrer Persönlichkeitsentwicklung.

Ich stehe für langjährige, positive Erfahrungen und professionelle Unterstützung.

Ich biete Ihnen die Chance, Ihre eigenen Ressourcen zu stärken.


Mein Angebot

Ihr Gewinn

Ich unterstütze Sie darin, aus Krisen gestärkt hervorzugehen und zu lernen

Darum gebe ich Seminare in Resilienz

Ich begleite Sie, wenn Sie an Ihrer Persönlichkeit arbeiten wollen

Dafür erklären ich Ihnen die 7 Prinzipien der Resilienz

Ich fördere Ihren Veränderungsprozess

Dafür arbeite ich mit alltäglichen Beispielen, die Sie leicht umsetzen können

Ich möchte, dass Sie mit Freude dabei sind

Deswegen haben meine Seminare einen hohen Erlebnisanteil

Ich kenne mein Metier

Deswegen arbeite ich in einem Netzwerk, damit Sie die bestmögliche Unterstützung erhalten


Mein Thema Resilienz!

Gute Zeiten

Schlechte Zeiten

Wenn es uns gut geht, sind wir voller Lebensfreude, wir sind optimistisch, mögen uns so, wie wir sind und machen Pläne für die Zukunft.

Wenn es uns schlecht geht, ist es sinnvoll unsere Situation zu akzeptieren, eine Lösung zu finden, zu lernen mit unseren Gefühlen umzugehen oder uns anders zu verhalten.


Resiliente Menschen nutzen diese Strategien in guten wie in schlechten Zeiten.

Sie haben ihre Fähigkeiten geschult und können sie bei Krisen und allen täglichen Widrigkeiten und Ärgernissen  so einsetzen, dass Sie nicht mehr so schnell aus der Bahn geworfen werden.

Mehr noch: Sie gehen gestärkt aus ihnen hervor!

In meinem Resilienz-Basis-Seminar lernen Sie die 7 Schutzfaktoren kennen.

Damit Sie gesund und gestärkt den unterschiedlichen Anforderungen des Lebens begegnen können,

bewußt und achtsam mit sich und Ihrer Umwelt umgehen und gut für sich selber sorgen können.


Wir arbeiten mit dem Resilienzmodell nach Gruhl/Körbächer.

Resilienzmodell

(c) Resilienzmodell nach Gruhl/Körbächer

 

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